港区マッサージ＆整体Total Body Care 汐留整体院（新橋）のカイロプラクティック
港区マッサージのメインはカイロプラクティック
脳は人体ですべての機能を支配している司令塔です。良い姿勢であれば、脊髄神経を保護する椎骨が正しい状態にあり、脳からの指令を全ての器官に正しく伝えられます。
しかし、悪い状態であれば椎骨が歪んでしまい、脳からのメッセージを各器官にきちんと伝えられなくなります。
良い姿勢は健康への第一歩なのです。
姿勢の悪い方は骨格のどこかに異常がある場合が多いので、早めにカウンセリングを受けられる事をお勧めします。
港区新橋でのマッサージにご相談に来る方
肩こり、腰痛、手足のシビレ、五十肩、股関節の痛み、膝痛、捻挫、寝違えなど、急性のものから慢性的な身体のお悩みに！
身体の痛み（身体のサイン）は、自分自身ではよくわからない事も多くあります。
「私はココが痛い！？」 「最近ココがおかしい！？」など、お気軽にご相談ください。
港区マッサージ＆整体Total Body Care汐留整体院（新橋）の施術ステップ
マッサージカウンセリング
マッサージにあたっての検査
施術１
施術２
施術後ケア法指導
カイロプラティックの適応症
【上半身】
頭痛、めまい、肩こり、首の痛み、寝違い、五十肩、肘関節や手関節の痛み、上肢のしびれ等
【下半身】
腰痛症、背部痛、股関節・質関節・足関節の痛み、下肢のしびれ等
【その他】
全身疲労倦怠、生理痛・生理不順等
Total Body Care 汐留整体院| 港区 | (新橋マッサージ)の肩こり
港区マッサージ＆整体Total Body Care 汐留整体院（新橋）の肩こり対策
正しい姿勢では肩こりは起きません
人頭の重さは４kg～５kgあります。その重さの頭が５０cm前後の背骨の上に乗っています。
正しい姿勢では全ての背骨（頚椎・胸椎・腰椎）の関節は閉じた状態。つまり一本の棒となって安定して骨で頭の重さを受けています。この状態では、筋肉は緩み肩こりは起きません。
しかし、デスクワークによるうつ向き姿勢や、腰が入っていない猫背状態になると、コリや痛みとなります。
ゆがみを治す
コリを放っておくと症状が悪化しびれ・麻痺・脳圧亢進・頭痛・耳鳴り・吐き気・脳血管疾患などと進行していきます。
コリや痛みを感じる段階の治療ポイントは筋肉ではありません。
傾いた頚椎を自立させ、頚椎を支える背骨や骨盤の安定を計る必要があります。
『コリ』には原因があり、安易に揉みほぐしてしまうと進行を早め、重篤な状態に陥ります。筋肉の『コリ』を解消するには骨格を正す必要があるのです。
港区マッサージ＆整体Total Body Care 汐留整体院（新橋）の腰痛
Total Body Care 汐留整体院(新橋マッサージ)の腰痛対策
原因は日々の生活に
歩行の不足・日常の不良姿勢（あぐら・足組・体育座り・横座り・ぺちゃんこ座り） 転倒・捻挫・外傷etc・・・等により土台である骨盤が歪み、腰椎の配列が乱れ、正しい姿勢が取れなくなることが腰痛の原因です。
骨盤矯正で全身リラックス
骨盤を矯正する事により腰が入り本来の重心の位置に戻っています。当然代償していた頭も本来の位置に戻り筋肉も神経もリラックスした状態です。この状態であれば肩こりも腰痛も起こらないでしょう。
内臓も引き上げられ代謝が上がる事により太りにくい体質に改善していきます。
港区マッサージ＆整体Total Body Care 汐留整体院（新橋）のＯ脚・Ｘ脚矯正
Total Body Care 汐留整体院(新橋マッサージ)のＯ脚・Ｘ脚矯正
Ｏ脚・Ｘ脚の原因
赤ちゃんを見ると解ると思いますが、人間は生まれたときは誰しもO脚です。 3～4歳頃になると自然とＸ脚になり、その後成長するにつれて、まっすぐな脚になっていきます。 子供を早い時期から歩かせようとすると、未発達の脚の骨に全体重がかかり、過剰に圧迫してしまい、骨の外側の部分は成長しても、内側は成長しないことがあります。 結果O脚となる原因になります。
また、O脚になる原因のほとんどは、歩き方や座り方（あぐら、女の子坐り、横坐りなど）や、日本人特有の畳の上での生活など、生活習慣からくる 骨盤や関節のゆがみによる後天的なものです。
骨盤のゆがみが最も影響しますが、 それ以外にも股関節・膝・足首の関節のゆがみも影響します。
参考文献：Ｏ脚の改善と矯正ミニガイドより
Total Body Care汐留整体院（港区）のマッサージを希望される方へ
当院のマッサージ施術に関して
マッサージの種類
一般的なマッサージとは、施術者の手指で相手の体表に力学的刺激を加え、生体反応を起こし、身体の変調を整え、健康の維持増進に役立てる施術を言います。
軽擦法 （けいさつほう：撫でさする方法）
揉捏法 （じゅうねつほう：親指や手の付け根で揉む方法）
圧迫法 （あっぱくほう：親指や手の付け根で押す方法）
強擦法 （きょうさつほう：軽擦法と揉捏法を合わせた手技で、主に関節部に行います）
振戦法 （しんせんほう：振るわせる）
叩打法 （手のいろんな所で叩く方法）
患者さんごとに適したマッサージを
当院での施術は、患者さんの状態にあった独自の方法を使い、日頃の生活習慣、パソコン疲れ、冷え性等の諸症状から起こる筋肉の緊張をほぐすことで、血液・リンパの循環を促したり、疲労回復をすすめて行きます。
Total Body Care汐留整体院（港区）のリンパマッサージ
リンパマッサージ
リンパマッサージで老廃物を除去
リンパマッサージとは、体内のリンパ液の流れをよくして、体調を整えるマッサージです。
リンパ液は血液の血漿が毛細血管の壁から細胞組織に滲み出したものです。 血液は動脈から毛細血管を通って細胞へ酸素や栄養を運び、細胞から老廃物を受け取って静脈へ戻っていきますが、静脈に戻らず細胞と細胞の間に残った血漿の一部がリンパ液となります。
むくみ・冷え性の改善
血液は心臓のポンプ作用で全身を循環します。 リンパ液は筋力により押し上げられるために、歩行や運動などで体を動かさないと滞りやすくなります。 血液は体を循環しているが、リンパ液は体の末端から心臓に向けて一方通行で流れ、老廃物と一緒にリンパ管に吸収されます。
リンパ管を集めてリンパ液を濾過する役割を果たしているのがリンパ節であり、リンパ節の濾過機能が低下すると、リンパ節に余分な水分や老廃物が貯まりやすくなって免疫力などが低下します。 そこでリンパ節のある膝の裏やリンパ液の滞りやすいふくらはぎなどをオイルを利用してマッサージし、リンパ液の流れを助けるようにすると、余分な水分や老廃物が除去され、 むくみ・冷え性などの症状が改善され免疫力を高めます。
Total Body Care汐留整体院（港区）のオイルマッサージ
オイルマッサージ
オイルマッサージに関して
※当院ではリンパマッサージとオイルマッサージは同じメニューとなっています。
リンパ節のある膝の裏やリンパ液の滞りやすいふくらはぎなどをオイルを利用して マッサージし、リンパ液の流れを助けるようにすると、余分な水分や老廃物が除去され、 むくみ・冷え性などの症状が改善され免疫力を高めます。
オイルマッサージを含むメニュー
※当院ではリンパマッサージとオイルマッサージは同じメニューとなっています。
スッキリ解消コース
膝下リンパコース
