朝のフルーツジュース

みなさんこんにちはnote

朝ご飯て何食べてますか?私は最近朝ご飯をフルーツジュースにしましたsign01

最初は時間がかかったけど、今は片づけまで10分弱です。これなら続けられそうです。

         

           入れるものはミカン、バナナ、リンゴ。と、その時に家にあるものです。

 

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                    147.JPGまずはミカンをジューサーでジュー

 

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つぎにそのみかんジュースとバナナとリンゴをミキサーでジュー

 

 

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そして出来上がり~育ち盛りの息子にはちょっと多めwink

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